Frankincense & EFT – zanurz się w swojej podświadomości z pochodnią

Emocje, Olejek eteryczny

Znasz to uczucie utknięcia w starych schematach? Że gdzieś głęboko w środku wiesz, że więcej jest możliwe, ale nie możesz dokładnie zrozumieć, co cię powstrzymuje? Sam regularnie się z tym spotykam i może to być bardzo frustrujące, gdy chcesz się rozwijać, ale wydaje się, że istnieje niewidzialny hamulec.

Dziś chcę zabrać Cię na specjalne polowanie na padlinożerców z jednym z moich najbardziej ukochanych olejków: kadzidłem. Ten „król olejków” znany jest ze swoich niezwykłych właściwości od tysięcy lat. Szczególnie fascynuje mnie to, że olejek ten nie tylko działa na poziomie komórkowym, zapewniając zdrowe funkcjonowanie komórek, ale może również służyć jako rodzaj pochodni, która zapewnia jasność Twojej podświadomości.

Bo czy wiesz, że istnieje wspaniały związek między fizycznym i emocjonalnym działaniem Frankincense? Te same właściwości, które wspierają komunikację między twoimi komórkami, mogą również pomóc ci lepiej połączyć się z tymi głębszymi warstwami w tobie.

Dlaczego kadzidło i EFT?

Kadzidłowiec działa głęboko na poziomie emocjonalnym i duchowym. Zapach pomaga Ci, poprzez układ limbiczny, delikatnie rozluźnić stare przekonania. EFT, znane również jako „tapping”, łączy lekkie dotknięcia punktów meridianowych z wypowiadaniem wspierających fraz. Uspokaja to Twój układ nerwowy i otwiera mózg na nowe, pozytywne perspektywy. Razem, Frankincense i EFT stanowią potężną kombinację, która może pomóc Ci rozpoznać, przyznać, uwolnić i zastąpić ograniczające myśli większą prawdą i poczuciem własnej wartości.
P rzygotowanie Znajdź spokojne miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Wyjmij buteleczkę Frankincense (olejku z kadzidłowca) i wetrzyj kroplę w dłonie. Następnie umieść dłonie nad nosem i weź trzy głębokie wdechy i wydechy. Poczuj, jak z każdym wdechem wkracza więcej jasności i spokoju, a napięcie lub wątpliwości delikatnie odpływają z każdym wydechem.
P unkt Karate Chop (bok dłoni) Rozpoczynając EFT, użyj boku dłoni („karate chop”), aby otworzyć warstwy podświadomości. Powtarzaj każdą frazę, delikatnie dotykając tego punktu:

„Teraz mogę już bezpiecznie pozbyć się wszystkich nieświadomych uczuć i przekonań o niegodności”.
„Kocham siebie i akceptuję siebie, nawet jeśli jakaś część mnie nie chce porzucić tych głęboko ograniczających przekonań”.
„Mimo że nosiłem te przekonania ze sobą przez tak długi czas, teraz postanawiam coraz bardziej je porzucać i robić miejsce dla mojej własnej wartości”.
„Kocham i akceptuję siebie, nawet jeśli teraz chcę pozbyć się tych głęboko ograniczających przekonań coraz bardziej i bardziej, aż w końcu całkowicie i całkowicie”.

Weź kolejny głęboki wdech i wydech. Poczuj, jak Twoje ciało staje się teraz nieco bardziej miękkie, jakby otwierało się na nowe prawdy.
E FT wokół punktów Po cięciu karate, punkty stukania następują w ustalonej kolejności. W każdym punkcie delikatnie stukasz, wypowiadasz frazę, a następnie zbliżasz dłonie do nosa, wdychasz pozytywną jakość i pozwalasz wypłynąć staremu napięciu.

Wskazówka dotycząca brwi: „Kocham i akceptuję siebie, z tą starą niepewnością, która sprawiła, że uwierzyłem, że nie jestem godny, i postanawiam teraz pozwolić sobie na więcej pewności siebie i godności.„Ręce przed nosem, wdychaj pewność siebie, uwolnij niepewność.
Boczne oko: „Kocham i akceptuję siebie, nawet gdy czuję się niepewnie, i pozwalam sobie uwolnić frustrację i napięcie oraz powitać wewnętrzny spokój i bezpieczeństwo.„Ręce przed nosem, wdychaj wewnętrzny spokój, uwolnij niepewność.
Pod Okiem: „Kocham i akceptuję siebie, nawet z myślą, że nie zasługuję na szczęście, miłość lub obfitość, a teraz puszczam zmartwienia i ograniczenia, wpuszczając troskę i obfitość.„Ręce przed nosem, wdychaj obfitość, puść myślenie o deficycie.
Pod nosem: „Kocham i akceptuję siebie, nawet z myślą, że nie jestem wystarczająco dobry, i uwalniam stres i zwątpienie w siebie, aby wewnętrzny spokój i poczucie własnej wartości mogły wzrosnąć.„Ręce przed nosem, wdychaj poczucie własnej wartości, pozwól zwątpieniu odpłynąć.
Podbródek (wgłębienie podbródka): „Kocham siebie i akceptuję siebie, nawet gdy czułem się wykluczony, a teraz pozwalam na te stare emocje i wybieram akceptację i połączenie.„Ręce przed nosem, oddychaj połączeniem, pozwól odejść uczuciu wykluczenia.
Myśl przewodnia: „Kocham i akceptuję siebie, nawet jeśli strach ograniczał mój rozwój, i uwalniam ten strach teraz, wpuszczając miłość i zaufanie.„Ręce przed nosem, wdychaj miłość, pozwól strachowi zniknąć.
Pod pachą: „Kocham i akceptuję siebie, ponieważ wzmacniam swoją pewność siebie i coraz mocniej wierzę we własną wartość.„Ręce przed sobą, wdychaj pewność siebie, odpuść niepewność.
Kciuk: „Kocham i akceptuję siebie, nawet ze smutkiem, który kiedyś nosiłem, i odpuszczam to teraz, aby zrobić miejsce na więcej radości i lekkości.„Ręce przed nosem, wdychaj radość, odpuść smutek.
Palec wskazujący: „Kocham i akceptuję siebie, nawet jeśli czułem się sztywny i napięty, a teraz wybieram bycie bardziej elastycznym i otwartym.„Ręce przed nosem, wdychaj elastyczność, puść sztywność.
Środkowy palec: „Kocham i akceptuję siebie, jednocześnie uznając i uwalniając stłumione uczucia, aby mogło pojawić się prawdziwe połączenie i wewnętrzna wolność.„Ręce przed nosem, oddychaj otwarcie, uwolnij stłumione emocje.
Różowy: „Kocham i akceptuję siebie, nawet jeśli kiedyś czułem się zraniony, i uwalniam ten ból teraz, pozwalając na przebaczenie i uzdrowienie.„Ręce przed nosem, wdychaj przebaczenie, pozwól, aby zranienie się rozpuściło.
Górna głowa (integracja): „Kocham i akceptuję siebie, jestem godny, jestem bezpieczny, zasługuję na szczęście, miłość i obfitość, jestem wystarczająco dobry, należę i żyję swobodnie i w prawdzie.„Ręce przed nosem, wdychaj tę prawdę i zostaw za sobą wszystko, co już ci nie służy.

Zakończenie Weź jeszcze jeden głęboki wdech i wydech. Poczuj przez chwilę, jak czuje się teraz twoje ciało, być może nieco lżejsze, bardziej otwarte lub cieplejsze. Właśnie przyjrzałeś się głębokim przekonaniom z pełną miłości uwagą i stworzyłeś przestrzeń dla łagodności i godności. Pamiętaj, że jest to proces. Jedna sesja może wiele zdziałać, ale możesz powtarzać ten rytuał częściej. Za każdym razem pozwalasz sobie zejść o jedną warstwę głębiej i przyjąć więcej własnej prawdy. Kadzidło i EFT razem tworzą łagodną i potężną kombinację, która pomaga Ci krok po kroku uwolnić się od starych wzorców i stać się bardziej w swojej prawdziwej mocy. Zasługujesz na życie w pełnej godności, bezpieczeństwie i miłości. Poświęć trochę czasu na zakotwiczenie się w tej nowej rzeczywistości i bądź dla siebie łagodny, gdy stare myśli na chwilę powrócą. Pracując regularnie z EFT i Frankincense, możesz powrócić do swojej wewnętrznej prawdy z coraz większą łatwością. Masz pytania dotyczące EFT lub chciałbyś skorzystać z osobistej konsultacji?

Jeśli tak, wyślij mi (Monir) wiadomość. Z dwoma latarkami możesz czasem zobaczyć więcej niż z jedną 🙂