doTERRA Caraway (Kminek) Olejek Eteryczny (5ml)

Wskazówki dotyczące stosowania

• Po obfitym posiłku lub spróbowaniu nowych potraw, stosuj Kminek wewnętrznie.
• Używaj olejku kminkowego w kuchni.
• Nałóż kroplę na szczoteczkę do zębów razem z pastą do zębów.

Do czego stosuje się olejek eteryczny z kminku?

Olejek kminkowy jest stosowany do różnych celów, ale najczęściej używa się go wewnętrznie w celu wsparcia trawienia.* Stosuj Kminek wewnętrznie, aby uzyskać dostęp do żołądkowo-jelitowych korzyści olejku kminkowego.* Istnieje kilka sposobów, aby go wewnętrznie stosować. Możesz po prostu dodać go do napoju lub przyjąć w kapsułce roślinnej, ale możesz też z nim gotować.

Ponadto kminek może wspomagać zarządzanie wagą, gdy jest stosowany wewnętrznie.* W badaniach klinicznych ekstrakt z kminku wykazywał właściwości pomagające w redukcji apetytu i kontroli wagi w połączeniu z ćwiczeniami.*

Limonen i karwon – dwa z głównych składników olejku eterycznego z kminku – mogą również działać kojąco przy spożyciu.* W badaniach eksperymentalnych spożycie limonenu działało kojąco na jelito grube, a karwon działał kojąco na układ nerwowy.*

Jak pachnie kminek?

Olejek eteryczny z kminku pachnie ziołowo i lekko drzewnie. Kropla lub dwie kminku to dobry dodatek do blendów olejkowych jako ciepła, ale świeża nuta.

Gotowanie z olejkiem kminkowym

Następnym razem, gdy przepis wymaga kminku, spróbuj użyć olejku eterycznego z kminku. Jest niesamowicie silny, więc mała ilość wystarczy na długo, a ty zyskasz dostęp do wszystkich fantastycznych wewnętrznych właściwości kminku. Zacznij od ilości na końcówce wykałaczki. Zawsze możesz dodać więcej, ale nie możesz już zabrać! Jeśli po dodaniu ilości na wykałaczce nadal chcesz więcej smaku, możesz dodać więcej wykałaczką lub dodać kroplę. Wlanie kropli do łyżki i mieszanie zapobiega przypadkowemu wlaniu dodatkowych kropel bezpośrednio do potrawy.