Allgemein, Aromatherapie, doTERRA Blog, Mischungen

ZenGest od dōTERRA

Coraz więcej osób boryka się z dolegliwościami trawiennymi, a to może mieć ogromny wpływ na samopoczucie. Jeśli masz bóle brzucha, problemy jelitowe lub wzdęcia, nie ignoruj tego. Nasz układ trawienny jest ważną częścią organizmu. To grupa narządów, która współpracuje, aby wchłaniać składniki odżywcze, witaminy, minerały i wodę oraz przekształcać pożywienie w energię. Trawienie oddziela również odpady w naszym organizmie. Dlatego musimy dbać o zdrowe trawienie. dōTERRA opracowało do tego olejek ZenGest – olejek dla zdrowego trawienia.

ZenGest to połączenie różnych olejków eterycznych dōTERRA. W tej mieszance znajdziesz Ginger, Peppermint, Caraway, Fennel, Coriander, Tarragon i Anise. Ta kombinacja została wybrana ze względu na silne działanie każdego składnika na zdrowe trawienie. ZenGest może być stosowany wspomagająco, ale również jako bezpośrednia ulga przy dolegliwościach.

Zastosowanie doTERRA ZenGest

ZenGest znamy nie tylko jako olejek, ale także w formie Softgel, DigestTabs i Touch. Olejek ma kroplowy aromat i można go używać w dyfuzorze. Można go również przyjmować wewnętrznie dla natychmiastowej ulgi lub stosować na skórę. ZenGest to olejek, który właściwie zawsze powinien być przy tobie. Jeśli przyjmiesz olejek po obfitym posiłku ze szklanką wody, wspomoże trawienie.

Odżywianie i trawienie

Olejek ZenGest działa nie tylko na nasze ciało fizyczne – mieszanka ma również silne działanie na nasz system emocjonalny. Ma zdolność do wspierania osób, które nie mają zainteresowania życiem i światem fizycznym. Te osoby często mają tendencję do brania na siebie zbyt wiele, robiąc za dużo naraz. To przeciążenie informacjami i bodźcami może prowadzić do złego „trawienia” emocjonalnego. Umysł otrzymuje zbyt wiele „pożywienia” i nie może przekształcić go w potrzebną energię. ZenGest może w tym pomóc, wspomagając umysł w przetwarzaniu bodźców i informacji.

Jak stosować olejek ZenGest

  1. Przy dolegliwościach przed menstruacją: Wymieszaj 3 krople ZenGest, Whisper i Marjoram i nanieś na brzuch. Spróbuj też nanosić przed snem.
  2. Wsparcie jelita grubego: Nanieś 3 krople ZenGest, 2 krople Lavender i 2 krople Melaleuca.
  3. Sporadyczne nudności: Rozcieńcz olejek olejem kokosowym i masuj w uszy. Następnie pij dużo wody.
  4. Wsparcie jam ciała: Nanieś 1-2 krople rozcieńczonego ZenGest na czoło i boki nosa. Zapewnia to drożność dróg oddechowych.
  5. Dolna część pleców: Naniesienie olejku na dolną część brzucha i pleców może wywołać efekt chłodzący i relaksujący.
  6. Trawienie: Nanieś 1-2 krople na brzuch, nadgarstki i/lub dodaj 1-2 krople do wody dla zdrowego trawienia.
  7. Detoks: Przyjmuj 2-3 krople ZenGest 2-3 razy dziennie z wodą.
  8. Żołądek: 1-2 krople ZenGest, Oregano i Lemongrass w kapsułce warzywnej 3-4 razy dziennie wspomaga zdrowie żołądka.