Byłam wczoraj w dużym szwedzkim sklepie meblowym i przechodząc przez dział ze świecami zawsze skręca mnie w żołądku. Czy też rozpoznajesz to uczucie? Ten przytłaczający zapach tanich, syntetycznych perfum? Pachnie chemicznie i sztucznie, a po chwili przyprawia cię o ból głowy.
Ironia polega na tym, że wiele osób wprowadza te fałszywe perfumy, aby ich domy pachniały “ładnie”. Ale czy naprawdę tego chcemy? Wypełniasz naszą przestrzeń życiową potencjalnie szkodliwymi substancjami i fałszywymi aromatami?
Które są szkodliwe dla Ciebie, Twoich dzieci i/lub zwierząt domowych? Na szczęście istnieją naturalne alternatywy, które pieszczą nasze zmysły, nie szkodząc naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie – same w sobie mogą Cię pozytywnie wspierać na wiele sposobów!
Prawdziwa aromaterapia to znacznie więcej niż zapach. To doświadczenie dla ciała, umysłu i duszy.
Na tym blogu zamierzam omówić zalety 100% czystych olejków eterycznych, aby cudownie i bezpiecznie pachnieć w Twoim domu. Pokażę ci, jak zrobić własne piękne sztyfty zapachowe z kilku prostych składników. Idealny do salonu, łazienki lub sypialni, na przykład … i tam możesz zrobić więcej niż tylko zapewnić spokój 😉 Czy wiesz, że istnieją również “ekscytujące” aromaty?
Brudna prawda
Przykro nam, ale musimy przez chwilę spojrzeć prawdzie w oczy: nawet jeśli reklama pokazuje szczęśliwe rodziny cieszące się sprayami zapachowymi, nie daj się sprzedać za głupka. Dosłownie wprowadzasz truciznę do swojego domu za pomocą syntetycznych zapachów. Są wszędzie: w środkach czyszczących, detergentach, domowych perfumach, a nawet w Twoich artykułach higieny osobistej. Ten piękny, pudrowy zapach w żółtej butelce, w której kąpiesz swoje dzieci? Tak, to również nie jest tak niewinne, jak się wydaje.
Większość syntetycznych substancji zapachowych zawiera mieszaninę lotnych związków organicznych (LZO), takich jak formaldehyd, ftalany, benzen i toluen. Są to chemikalia przemysłowe, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Narażenie na te substancje może powodować bóle głowy, nudności, podrażnienia skóry, problemy z oddychaniem i zaburzenia hormonalne. Według badań niektóre z nich są nawet rakotwórcze.
Dla zwierząt z wrażliwymi zmysłami węchu, te chemiczne zapachy mogą być całkowicie odurzające, z ryzykiem zatrucia. Nie zapominajmy też o środowisku – substancje te mogą pozostawać w powietrzu i wodach gruntowych jako zanieczyszczenie przez długi czas po użyciu.
Jak “ładnie” pachną te dyfuzory zapachowe? Myślę, że zgodzisz się ze mną i po prostu wybierzemy bezpieczne, naturalne alternatywy dla weteranów, które nie szkodzą Twojemu ciału ani środowisku, ponieważ oczywiście chęć utrzymania ładnego zapachu siebie i swojego domu to świetny pomysł!
Wyczaruj oazę zdrowego zapachu
Oczywiście możesz wyczarować oazę zdrowego zapachu we własnym domu! Wybieram olejki eteryczne doTERRA od 9 lat i robię to bardzo świadomie: z doTERRA wybierasz 100% naturalnych składników i, co ważniejsze, 100% uczciwości wobec ludzi i środowiska.
Najprostszym i najbezpieczniejszym sposobem na stosowanie olejków eterycznych w domu jest dyfuzor olejków, który działa z wodą. Wlej 4-6 kropli ulubionego olejku lub mieszanki olejków i czystą wodę do dyfuzora, umieść go w bezpiecznym miejscu z dala od zwierząt domowych i dzieci, włącz i ciesz się!
Moje ulubione olejki do dyfuzora to:
– Adaptiv (dla spokojnej atmosfery, idealny w ciągu dnia lub w biurze)
– Powietrze (świeży zapach górskiego powietrza)
– Balance (pyszny zapach soczystej zieleni)
– Serenity (błogi na relaksujący wieczór)
– Passion (podnoszący na duchu zapach, również wieczorem przed pójściem spać 😉 oczywiście może być również w ciągu dnia lub rano, cokolwiek cię łaskocze)
Używasz również olejków eterycznych, aby wspierać swoje zdrowie, np:
– Na straży (jak tylko ktoś w domu zacznie narzekać, aby uniknąć późniejszej kolejki wszystkich)
– Mieszanka cytryny, lawendy i mięty pieprzowej (w przypadku dolegliwości spowodowanych zbyt dużą ilością pyłków lub kurzu w powietrzu).
– Mięta pieprzowa (odświeżająca dla zmęczonej i ciężkiej głowy)
– Dzika pomarańcza (wnosi słoneczny nastrój do ponurej rzeczywistości)
Piękno polega na tym, że dzięki olejkom doTERRA masz bezpieczny, naturalny sposób na upiększenie swojego środowiska życia, jednocześnie wspierając swoje dobre samopoczucie. Zarówno pachnące, jak i korzystne!
Chcesz stworzyć własny spray do przestrzeni kosmicznej i sztyfty zapachowe? Z pewnością możesz, bardzo łatwo! Poniżej znajdziesz dwa proste przepisy DIY na spray do pomieszczeń i sztyfty zapachowe z olejkami eterycznymi:
DIY spray do przestrzeni kosmicznej
Będziesz tego potrzebować:
– Szklany lub ceramiczny opryskiwacz/parownik do roślin
– 1/4 szklanki wody destylowanej
– 1/4 szklanki wódki
– 15-25 kropli wybranego olejku eterycznego (olejków eterycznych)
W ten sposób to zrobisz:
– Napełnij opryskiwacz do połowy wodą destylowaną.
– Dodaj wódkę
– Skrop olejkami eterycznymi, dobrze wstrząśnij przed każdym użyciem.
– Rozpyl kilka razy w wybranym miejscu i rozprosz zapach
Ciekawe kombinacje olejków: Dzika Pomarańcza & Mięta Pieprzowa, Jodła Douglas & Kadzidło, Cytryna & Jagody Jałowca
Sztyfty zapachowe DIY
Będziesz tego potrzebować:
– Kije trzcinowe lub bambusowe
– Szklany słoik lub wazon
– 1/2 szklanki oleju nośnikowego, takiego jak frakcjonowany olej kokosowy
– 20-30 kropli olejków eterycznych
W ten sposób to zrobisz:
– Wymieszaj olej nośnikowy i olejki eteryczne w słoiku.
– Włóż patyczki tak, aby dobrze się zanurzyły
– Pozostaw mieszaninę na 24 godziny
– Pałeczki teraz stopniowo rozprowadzają zapach
Szlachetne połączenia: Ylang Ylang & Jodła Syberyjska, Lawenda & Geranium, Drzewo Cedrowe & Wanilia
W ten sposób szybko i łatwo stworzysz swój własny naturalny system zapachowy! Urozmaicaj je swoimi ulubionymi olejkami doTERRA, aby uzyskać unikalne kombinacje aromatów.
Jak więc widzisz, tworzenie własnych naturalnych zapachów przy użyciu olejków eterycznych doTERRA to bułka z masłem. Żadnych szalonych sprayów ani chemicznych śmieci, tylko czysta natura zapewniająca zdrowe doznania zapachowe. Wybierz kombinacje olejków, które pasują do Twojego nastroju i intencji i zacznij doświadczać, że robi to ogromną różnicę. Od świeżych i podnoszących na duchu po delikatne i relaksujące – możliwości są nieograniczone dzięki tym zapachom Matki Natury.
Twój dom, współmieszkańcy, zwierzęta i zdrowie z pewnością będą Ci wdzięczne.
